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        闻夏前面的选手已经热身完毕，场地空了下来，她一个箭步冲先前，迈着快速、有力的步伐冲刺。

        助跑、趋步、键子、键子踏跳、腾空转体180°、直体前空翻加转180°、落地……

        第一次热身试跳，闻夏做了个基础的动作，完成得很轻松。

        【夏夏不可能跳531吧？】

        编号531的跳马动作，踺子小翻转体180°-直体前空翻180°，难度5.2。

        【以闻夏彪悍的跳马能力不可能，这是热身找感觉吧。】

        【531热身？这是要跳533，程菲跳？】

        【惊喜！】

        程菲跳，编号533，踺子小翻转体180°-直体前空翻540°。

        该动作以我国国宝级体操运动员程菲命名。程菲跳曾经是最巅峰难度的跳马动作，但如今她已经成为国际顶尖跳马选手必备动作。世锦赛跳马决赛基本就人手一个程菲跳，而我国国内，自程菲之后，这个动作就极少有人练。

        看到有人可能在全运会拿出程菲跳，大家都震惊。

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