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        “你差不多也休息够了，来，继续上跑步机。”说完曹虎也不用江颜自己走，直接一只手就把他提起来放到跑步机上。

        曹虎还来了句“这么大个的男生一点肌肉都没有，轻飘飘的。”说完按下跑步机。

        江颜开始连滚带爬的跑起来……

        “不行，脚后跟先着地。”

        ……

        “呼吸保持一个频率。”

        ……

        “坚持，你要停下来等会会更难过。”

        ……

        四个小时后

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