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        “我们还是先从助跑开始练起吧，听说你是一点基础都没有。”丁友鹏笑道。

        易敦点点头，自己确实算是一点基础都没有，整个人生唯一投的一次标枪，也就是之前枪头掉了的那次。

        “行，丁哥说怎么练，我就怎么练。”

        “对了，丁哥，咱们这标枪项目，国家级健将的达标成绩是多少来着？”易敦饶有兴趣的开口问道。

        之所以问这个问题，主要也是想心里有数。

        自己现在点力量，大体就能算出自己目前的极限成绩来。

        比如说拿铅球举例子，如果国家级健将达标成绩是米，而国际级健将是0米的话，那易敦琢磨自己点力量所能投出的极限距离，大概是在米左右。

        这个极限成绩可能会因为个人竞技状态、风向等原因，出现一丝偏差，不过也大差不差。

        之前市运会易敦没投出过米以上的成绩，那是因为他当时力量只有点。

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