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        而且众所周知，三角形是个稳定的形态，更能维持整体重心的平衡。

        “头疼。”我由衷感慨，觉得这玩意太复杂了。

        关键是书上还说了，错误的站桩姿态不单影响动作、难以发力。更甚者是对关节带来不正当的扭曲和压力，练到筋骨劳损。要是习以为常，更会对身体造成永久的伤害。

        “我练尼玛呢？”反正我是被吓到了，不管书上的内容再详细也不敢胡乱尝试。

        只能了解一些理论知识，等着晚上龙帅亲自教导。

        夜晚我去到娱乐城之后，龙帅倒是主动找到我。他带着我上天楼，教导我如何站桩。

        他给我演示了很多次，然后让我学着做给他看。

        看起来挺简单的，感觉就和电影里甄子丹打木人桩的感觉差不多。

        但真当我学起来，才发觉漏洞百出。

        龙帅耐心很好，一个劲给我更正。

        听他说起来我才觉得郁闷，毕竟书上说的典型五个错误我全犯了一次。

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