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        随后也不管她什么心情、什么反应，直接把手机扔在枕边，侧身就睡。

        第二天一早，我洗漱过后来到操场，上场就是五千米。

        随后便是分组做两百个仰卧起坐，一百个俯卧撑。

        说真心话，这种超负荷训练我都觉得残忍，就没把自己当人看。

        但我知道还差得远，至少离付龙兴手下弟兄都有很远的距离。

        他们那些人做单手俯卧撑跟闹着玩似的轻松，还有什么做俯卧撑时拍掌再单手撑地的骚操作。手臂上充满爆炸性力量感的肌肉，看了都让人羡慕。

        这样的训练不仅折磨人，而且极度耗费时间。

        我只感觉浑身的肌肉不仅酸痛，还有种可怕的撕裂感。吓得我不敢继续了，生怕不科学的锻炼留下什么肌腱或者韧带的损伤，那才叫得不偿失。

        我躺在草地上，看着雾蒙蒙的天空，一个指头都不想动。

        运动过后的疲惫和酸痛，竟然莫名地让人有种成就感，也不知道是不是所有人都有这种感觉。

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