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        亚克体育馆在这个时代能算是非常先进的体育馆了，游泳馆内有完善的设施，恒温泳池，跳板，跳台一应俱全。

        比赛之前的两天，运动馆就已经开放，各位运动员熟悉场地，熟悉气温，水温，通过锻炼来调整身体，适应这里的落差。

        体育馆的暖气很足，但是运动员们依旧穿着厚厚的外套，这是为了让肌肉一直保持热度，不会因为寒冷而僵硬。

        不要说冬天了，就是夏天比赛，也都要穿外套，下水的时候才脱掉。

        因为训练时间太短，赵山河这次只来得及报名了自由泳比赛，不过他的蛙泳现在也有了国家级健将水平。

        特别是这次来之前，又获得了一个技能点，他用来增强了体质之后，他的速度肯定又会提高一点。

        自由泳比赛是最早开赛的项目，赵山河报名了五十米，一百米和两百米。

        四百米，八百米，一千五百米不是成绩不好，而是这次比赛安排的太紧凑，加上跳水比赛，花样游泳，也才四天，没有多余的时间调整。

        而且每场比赛只有两轮，一轮预赛，然后就是决赛，没有复赛这一关。

        比赛的第一天上午，赵山河就给了所有人极大的震撼，不管是五十米，还是一百米，两百米，赵山河都遥遥领先。

        他的速度相对其他运动员，简直是碾压式的超越。

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